BYRON KATIE KOMMER TIL DANMARK
I OM AT FORANDRE SIN TANKEGANG OG FORVANDLE VERDEN bruger Byron Katie de fire spørgsmål fra THE WORK til klart, fordomsfrit og kærligt at belyse almene problemer angående kærlighed, sex og samliv, sundhed, sygdom og død, forældre og børn, arbejde og penge og personlig udvikling.
Byron Katie udstråler en sjælden varme og autenticitet, og der er mulighed for at opleve hende arbejde med The Work den 28.-29. januar 2009 i København.
Se mere om Byron Katies foredrag og workshop i København på arrangørens website: Leadership in Time
Byron Katies egen hjemmeside: The Work
"Børn bør ikke vokse op i provinsen - det er livsfarligt!"
HENRIK RUBEN GENZ: Du skal tale ned i mikrofonen.
ERLING JEPSEN: Hvorhenne er mikrofonen? Jeg synes jo, at alt, hvad jeg siger, er guldkorn. Jeg tror slet ikke, I laver nogen samtalebog. Det er bare, fordi I synes, det er sjovt at gå og narre mig og spilde min kostbare tid.
HENRIK RUBEN GENZ: For helvede, her ligger vi og kører tværs over Danmark for at mødes med kong Jepsen i Gram, og det er takken. Hvordan slukker man for den her?
- Optagelse fra Gram, den 5. oktober 2007
Forfatteren ERLING JEPSEN og fiilminstruktøren HENRIK RUBEN GENZ er vokset op over for hinanden på Åvej i Gram i Sønderjylland og mener selv, at de kommer fra et helt specielt sted.
Filmatiseringen af Erling Jepsens roman FRYGTELIG LYKKELIG har bragt dem sammen igen og givet dem lejlighed til at genoptage et venskab, der har gummistøvlerne dybt plantet i marsklandets bløde muld.
I ALTING BEGYNDER I GRAM fortæller de om en barndom, en tid og et landskab, der antager næsten mytologisk karakter. Det bliver til en samtale om at kunne huske, om at dramatisere, om livets grundvilkår, og om at vokse op i en verden, hvor det flød med våben under sofaerne.
FRYGTELIG LYKKELIG er en sædeskildrende politiroman fra marsklandet, hvor man har tyve i skabet og skeletter i mosen.
Med humor og kulsort alvor fortælles en historie om at finde sin plads i verden.
Filmen FRYGTELIG LYKKELIG har premiere den 24. fredag den 24. oktober 2008.
Pressen skrev om FRYGTELIG LYKKELIG:
"Pragtfuld roman skildrer Sønderjylland som det vilde vesten med synkende køer og løse tyre."
- Susanne Bjertrup i Politiken
"Må ingen, der kan læse, holde sig fra denne roman."
- Klaus Wivel i Weekendavisen
"Erling Jepsen har gjort det igen: skrevet en veloplagt roman med masser af sort humor og bidende satire over almindelige danskere og ikke mindst deres øvrighedspersoner."
- Vibeke Blaksteen i Kristeligt Dagblad
"Højer ved Vadehavet kommer på det litterære Danmarkskort i Erling Jepsens historie om en landbetjent. Det er ren magi, kulsort magi."
- Nils Gunder Hansen i Berlingske Tidende
"En sjov bog er det - med en undertone af galskab. Den er ikke blot for sønderjyder, men for jyder af enhver slags."
- Knud Søndergaard i JydskeVestkysten
ALDRIG MERE STRESS
En brugsbog for stressramte, deres pårørende og behandlere
Af Birgitte Hultberg
Hold stressen fra livet, resten af livet!
"Det almindelige "Op på hesten igen-koncept" med hurtig terapi, hurtig bedring og hurtig tilbagevenden til arbejdet og hverdagen gav lige så hurtigt tilbagefald til stresssymptomerne. Det var utilfredsstillende for alle parter og bare ikke godt nok.
Så satte jeg mig for at udvikle en specifikt stressmålrettet metode, der meningsfuldt og langsigtet kunne bidrage til, at mine stressklienter ikke blot kom over deres stress, men også fik en ny og bedre livskvalitet."
- Birgitte Hultberg, psykolog og forfatter
Skal du hele tiden leve op til en masse forventninger? Er du aldrig helt tilfreds med det du præsterer? Løber for ikke at komme for sent - for at nå det hele - gøre det godt nok - have styr på alt? Så har du nogle af de personlighedstræk, som er grobund for stress.
STOP!
Men du skal vide, at stress kan være livsfarlig, og der er al mulig grund til at lytte til de signaler, kroppen sender om overbelastning. Psykolog Birgitte Hultberg har i mange år arbejdet med stressramte. I sin nye bog ALDRIG MERE STRESS viser hun stressens 'sande ansigt' og giver enkle og effektive redskaber til at komme sig over stress og til at indarbejde nye vaner, der får bugt med stressen.
TANK OP OG FÅ EN GOD ENERGIØKONOMI
Birgitte Hultbergs metode fokuserer på, hvordan man kan ændre det grundmønster, der udløser stress, og på at få sig en sund og stabil energiøkonomi. Det kan man gøre ved at se på, hvad det er for en slags energi, man bruger, og hvilke aktiviteter man bruger sin energi på.
Hvilken slags aktiviteter fylder du dagen med?
* Minusaktiviteter - som tømmer energilagrene
* Nulaktiviteter - som bare skal overstås, eller
* Plusaktiviteter - som giver glæde og tilfredsstillelse og ny energi?
STRESS-PROGRAM
Bogen indeholder et komplet behandlingsprogram med dagsplaner, så man i et forløb på 26 uger indlærer kunsten at slappe fuldstændig af, at være opmærksom på kroppens advarselssignaler og får indarbejdet en ny livsrytme, så der ikke opstår stress igen.
|
|
Fredag d. 21 november 2008
|
